Nejčastějším urologickým onemocněním u mužů je prostatitida, zánět prostaty. Žláza se nachází vedle močového traktu a onemocnění se často vyskytuje v důsledku infekce - bakterií, virů nebo prvoků. Prostatitida je obvykle bakteriální a jako každý zánět je doprovázena akutní bolestí. Toto je první a hlavní příznak onemocnění. Léčba předepsaná lékařem pomůže zmírnit bolest způsobenou prostatitidou, ale při čekání na lékaře můžete použít metody, které nevyžadují lékařskou intervenci.
Vzhled a lokalizace bolesti
Pocity bolesti se liší v závislosti na tom, jak aktivní je zánětlivý proces.
- Při akutní prostatitidě nebo exacerbaci chronického onemocnění se bolest obvykle objeví během několika hodin. Nejčastěji je lokalizován v perineu a může vyzařovat do hlavy penisu, suprapubické oblasti, řitního otvoru nebo dolní části zad. Akutní proces je příčinou silné bolesti, která se stává intenzivnější po močení nebo ejakulaci. Močení může být také bolestivé.
- Při chronické prostatitidě se často objevuje bolestivá bolest, která zesílí zejména ráno nebo v důsledku dlouhého sezení.
- Nejintenzivnější pocity má pacient s abscesem prostaty nebo s pokročilou akutní prostatitidou. Bolest je velmi silná, pulzující nebo vystřelující, někdy doprovázená horečkou a horečkou. Tento stav vyžaduje okamžitou návštěvu lékaře.
Co dělat, když je bolest
Neměli byste sedět a čekat sami, až pocity odezní. Akutní prostatitida vyžaduje kvalifikovanou léčbu od lékaře: nemoc sama o sobě nezmizí a při absenci terapie se může stát chronickou. Chronická prostatitida je obtížněji léčitelná a někdy se opakuje. Její exacerbace se symptomy podobají akutní prostatitidě a zmírňují se léky předepsanými urologem. Návštěvu lékaře byste neměli odkládat: čím dříve se léčba zahájí, tím rychleji se můžete nemoci zbavit. Zatímco ale čekáte na návštěvu urologa, můžete si některé nepříjemné příznaky ulevit doma. Tím se nezbavíte příčiny onemocnění - pouze zlepšíte stav.
Jak zmírnit bolest s prostatitidou
Pokud je bolest způsobena akutním procesem, nebude možné se rychle a trvale zbavit, dokud nebude odstraněna příčina onemocnění. Ale můžete to oslabit. Doporučení dává lékař, ale obecně se scvrkají na zdravý životní styl, nepřítomnost hypotermie a špatné návyky.
Choďte, pokud to váš stav dovolí. Chronická prostatitida, včetně syndromu chronické pánevní bolesti, se podle některých údajů vyvíjí na pozadí stagnace. Pokud muž dlouho sedí, zvyšuje se tlak na prostatu, v oblasti pánve se tvoří městnání – to přispívá k bolesti a zhoršení stavu. Bolest po dlouhém sezení zmizí, pokud člověk chodí, takže pacientům bez exacerbací se doporučuje udržovat mírnou fyzickou aktivitu a vyhýbat se stagnaci. Proto se pacientům doporučuje podstoupit fyzioterapii a masáž prostaty – zlepšují mikrocirkulaci a zabraňují stagnaci. Pokud mluvíme o akutním procesu, fyzická aktivita je kontraindikována, zejména s teplotou a horečkou. V takových případech se naopak doporučuje zůstat na lůžku a při známkách sepse, jako je vysoká horečka a bolest těla, vyhledat pohotovostní pomoc.
Pít více vody. Prostatitida je často doprovázena poškozením močového traktu: patogeny se hromadí v močové trubici a močové trubici. Vzniká uretritida, která jen zesiluje příznaky: pro muže je bolestivé jít na toaletu, pociťuje bolest a pálení, časté nutkání, někdy falešné nebo příliš intenzivní. Tento stav také vyžaduje léky, ale lze jej zmírnit pitím velkého množství tekutin a častým chozením na toaletu. Během nemoci tělo potřebuje více vody a časté močení pomáhá vyplavit bakterie z močové trubice a snížit zánět. Během prostatitidy může být defekace také bolestivá: pití velkého množství vody pomůže změkčit stolici a zmírnit bolest. Ze stejného důvodu lékaři někdy zařazují do léčebného režimu i projímadla, která by se však neměla užívat bez rady odborníka.
Vezměte si léky proti bolesti. Analgetika by se neměla používat před testem nebo návštěvou lékaře: mohou rozmazat klinický obraz. Ale lékař může předepsat léky proti bolesti, aby se pacient cítil lépe. Snažte se nepoužívat léky bez vážných důvodů. Při léčbě syndromu chronické pánevní bolesti urologové někdy předepisují anxiolytika – léky, které pomáhají zmírnit úzkost a deprese, které se objevují při dlouhodobé nemoci. Takové léky byste neměli užívat bez lékařského předpisu.
Nechte se otestovat. Urolog stanoví diagnózu na základě vyšetření, a pokud máte možnost a nechcete čekat, nechte se vyšetřit sami. K diagnostice prostatitidy je potřeba vyšetření moči a semenných tekutin, a to nejen mikroskopické, ale i bakteriologické. Je lepší provést bakteriologickou studii k určení citlivosti patogenu na rozšířenou škálu léků - to pomůže lékaři předepsat přesnější léčbu. Výsledky předejte svému urologovi při návštěvě. Ten je dešifruje a na základě výsledků rozboru předepíše medikamentózní terapii.
Co nedělat během akutního procesu
Silná bolest je obvykle spojena s akutní prostatitidou nebo exacerbací chronické prostatitidy. V tomto stavu je prostata obzvláště zranitelná: i lékařům se doporučuje manipulovat s pacienty opatrně. Pacient sám musí dodržovat určitá omezení. Řekneme vám, co byste nikdy neměli dělat, abyste svůj stav nechtěně nezhoršili.
Samoaplikujte antibiotika. Neužívejte vážné léky bez lékařského předpisu! U akutní a chronické bakteriální prostatitidy předepisuje léčebný režim urolog. Zpravidla se skládá z antibiotik, na která je patogen citlivý, nejčastěji fluorochinolony – pronikají do tkáně prostaty lépe než ostatní. Ale prostatitida je onemocnění, které vyžaduje promyšlený lékařský přístup. Lékař určí jak délku léčby, tak dávku potřebnou k usmrcení bakterií. Je obtížné určit takové podrobnosti sami, bez lékařského vzdělání. Samoléčba proto často vede k tomu, že bakterie z prostaty nezmizí, ale stanou se odolnými vůči antibiotikům. Tyto formy prostatitidy jsou obtížněji léčitelné a obvykle způsobují větší obavy.
Zahřívejte nebo ochlazujte prostatu. Může se zdát, že teplo a chlad dokážou tišit bolest, ale v podmínkách bakteriálního zánětu jsou naopak škodlivé. Zahřátí zanícené prostaty zvyšuje krevní oběh a napomáhá množení bakterií, tedy pouze zhoršení stavu. Chlazení oslabuje lokální imunitu a hůře bojuje s patogenem. Při léčbě chronické prostatitidy se doporučuje vyvarovat se podchlazení a přehřátí nad tělesnou teplotu. To platí i pro období mezi exacerbacemi a během akutního procesu je obzvláště důležité dodržovat toto pravidlo.
Použijte fyzikální terapii. Fyzioterapeutické metody, jako je masáž prstů, se používají při léčbě chronické prostatitidy a syndromu chronické pánevní bolesti, aby se zabránilo stagnaci, ale jejich použití během exacerbace je škodlivé a dokonce nebezpečné. Akutní bolest je kontraindikací jakýchkoli zásahů: mohou ji pouze zesílit a zhoršit stav pacienta. A pokud je podezření na absces, fyzikální terapie může vést k jeho průlomu, což vážně zhorší problémy. K masážím a dalším terapeutickým metodám je lepší se po stabilizaci stavu obrátit pod dohledem lékaře.
Pití alkoholu. Muž si může myslet, že mu alkohol pomůže ulevit od bolesti doma. Ale alkohol při akutním zánětu je přísně kontraindikován. Pacientům se naopak doporučuje vyloučit ze stravy všechny potraviny, které dráždí močové cesty: kořeněné, mastné, slané. Dodržování diety je pro zmírnění bolesti mnohem účinnější, ale alkohol nadělá jen více škody.
Prevence bolesti s prostatitidou
I když máte chronickou prostatitidu, můžete snížit počet exacerbací na minimum. V remisi nemoc téměř neobtěžuje, bolest bývá spojena s exacerbací nebo subakutním procesem. Pro dlouhodobou remisi je třeba dodržovat řadu doporučení.
Nenechte se příliš chladit. Lékaři radí se v chladném počasí teple oblékat, nezůstávat dlouho v chladu a nesedět v mrazu. Hypotermie znamená snížení lokální imunity, což může vyvolat exacerbaci.
Být fyzicky aktivní. Rizikovým faktorem pro výskyt a exacerbaci prostatitidy je městnání. Lidé, kteří vedou aktivní životní styl, jsou méně náchylní ke stagnaci. Chronická prostatitida je charakterizována oslabením svalového tonusu - fyzická aktivita pomůže tomuto výsledku zabránit.
Získejte fyzikální terapii a masáže. Ne všechny zdroje potvrzují účinnost fyzioterapie, ale v některých případech může zmírnit stav pacientů. Masáž, stejně jako fyzická aktivita, je zapotřebí, aby se zabránilo stagnaci. Zpravidla je předepsána klasická digitální rektální masáž, ale pokud pacient nemůže neustále chodit k lékaři, je schopen využít samomasážní přístroje.
Držte se diety. Pít hodně tekutin a vyhýbat se kořeněným a slaným jídlům ve stravě je doporučením lékaře ke zmírnění stavu. Doporučuje se zbavit se špatných návyků.
Udržujte sexuální hygienu. Intimní hygiena, zejména po pohlavním styku, zabraňuje bakteriím proniknout do močové trubice a stoupat až k prostatě. Abyste předešli infekcím, nezanedbávejte to a při pohlavním styku používejte bariérovou ochranu.
Sečteno a podtrženo
Neboj se. Bolest při prostatitidě je velmi nepříjemný jev, ale léčitelný. Pamatujte, že způsoby, jak to snížit doma, neodstraní příčinu onemocnění: nezapomeňte se poradit s lékařem, nechat se otestovat a zahájit terapii. Pouze kvalifikovaná léčba vám pomůže vyrovnat se s problémem a vrátit se do plnohodnotného života.